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Coaching personal

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Editorial:
Isbn:
978-958-792-359-9
Formato:
/
Libro
Terminado:
Tapa Blanda
Año:
2022
Páginas:
185
Tamaño:
17 x 24 cm.
Edición:
Primera
2 ejemplares disponibles
Libro
Detalles Adicionales
Reseña
Índice

El coaching personal consiste en liberal el potencial de las personas en diferentes ámbitos de su vida, definiendo una meta y objetivos medibles y alcanzables en un periodo corto de tiempo, siendo un método de aprendizaje óptimo que ayuda a alcanzar el máximo rendimiento. Los pilares básicos del coaching personal son:

  • Autoconocimiento, a través de la toma de conciencia.
  • La responsabilidad, sabiendo que los cambios dependen de la persona que realiza el proceso (coachee)
  • La acción, para cambiar las situaciones hay que ¡actuar!

En este libro abordaremos los aspectos fundamentales del coaching personal, así como las principales herramientas para desarrollarlo, y las competencias necesarias para ser un buen coach personal.

 

ÍNDICE

Bases del coaching personal
Fundamentos del coaching
¿Qué es el coaching?
Orígenes e influencias del coaching
Ética y principios del coaching
Bases y pilares del coaching
El/la coach
El/la coachee
Resumen


El proceso del coaching
Introducción
Las sesiones de coaching
Método GROW
Diferencias del coaching con otras metodologías
La jerarquía de necesidades de Maslow
Creencias y valores
Resumen


Coaching, cambio y aprendizaje
Coaching y aprendizaje
Premisas del aprendizaje en el coaching
¿Cómo aprende el coachee?
Las etapas del aprendizaje
La zona de confort
Resumen


La inteligencia emocional
¿Qué es la inteligencia emocional?
Las competencias de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional aplicada al coaching
Resumen


La programación neurolingüística
¿Qué es la PNL?
Orígenes de la PNL
Presuposiciones de la PNL
El lenguaje y los sistemas de representación
El metamodelo
Resumen


Competencias y herramientas del coaching personal
Competencias del/la coach personal


Competencias del/la coach
Crear rapport
Hacer preguntas poderosas
Escucha atenta
Dar y recibir feedback
Resumen


Herramientas del coaching personal
La rueda de la vida
Identificando valores
Autoconciencia emocional
El mandala
Identidad pública
La ventana de Johari
El DAFO
Cero parásitos
El mapa mental
La línea de la vida
El ancla
Resumen


Glosario
Bibliografía

¿Que opinan sobre nosotros?
  • Beatriz Tiusaba | Pedido: 8N3C06367 | Destino: Bogota - Colombia
    Fue un proceso exitoso y gratificante.
    Opinión Recibida el: 2022-08-04
  • Fredy Armando Vivas Diaz | Pedido: QQQA06338 | Destino: DUITAMA - Colombia
    Excelente servicio y entregas rápidas fuera de Bogotá
    Opinión Recibida el: 2022-07-30
  • Diana Ivonne Cortés Becerra | Pedido: PHZ706311 | Destino: Bogotá D.C - Colombia
    Fácil la búsqueda y adquisición de los libros por la página web, el despacho y entrega en Bogotá fue muy eficiente
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  • Jonathan Felipe Londoño | Pedido: KIT306330 | Destino: Cali - Colombia
    Se demoró un poco en llegar, pero muy buena calidad de libro. Los recomiendo.
    Opinión Recibida el: 2022-07-30
  • Deisy Betancourt | Pedido: MTT206277 | Destino: Bogotá, D.C. - Colombia
    Me gusto el proceso, fue fácil y rápido, la entrega fue al otro día!! Volveré a comprar con ustedes!
    Opinión Recibida el: 2022-07-21
  • Sandra Milena Ramos Camacho | Pedido: F67A06280 | Destino: Bogotá, D.C. - Colombia
    Excelente servicio
    Opinión Recibida el: 2022-07-21
  • Nestort Armando Novoa Velasquez | Pedido: UBD706263 | Destino: Chía - Colombia
    Perfecto
    Opinión Recibida el: 2022-07-21
  • Mauricio Rojas Maldonado | Pedido: INSN06250 | Destino: Medellín - Colombia
    Todo agil y atento
    Opinión Recibida el: 2022-07-19
  • Victor Miguel Pérez Monsalve | Pedido: V3L306251 | Destino: Medellín - Colombia
    Buenos días. Excelente servicio. Recibido a satisfacción.
    Opinión Recibida el: 2022-07-14
  • Teresa López Gutiérrez | Pedido: J9E206252 | Destino: Chía - Colombia
    Realmente la experiencia fue satisfactoria, el pedido llegó rápido, muchas gracias por tan buen servicio
    Opinión Recibida el: 2022-07-13