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Teoría y práctica de la terapia racional emotivo-conductual

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Isbn:
978-84-323-1406-3
Formato:
/
Libro
Terminado:
Tapa Blanda
Año:
2009
Páginas:
158
Tamaño:
14 x 22 cm.
Peso:
0.2500 Kg.
Edición:
Segunda
Reimpresión:
Cuarta
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Libro
Temas:
/
Psicología
Detalles Adicionales
Reseña
Índice

La terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques más utilizados hoy en día por los psiquiatras y psicólogos cognitivo-conductuales. Formuladas por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, sus aplicaciones a diversos problemas psicológicos han sido numerosas. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto.

Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objeticos es conseguir un cambio profundo, un cambio filosófico, en las personas que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras. Este libro trata de ser una presentación breve, sencilla y sistemática de los principios fundamentales delas TREC al alcance no sólo de los profesionales de la salud, sino también del público en general.

 


INDICE

PREFACIO

LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL Y LA TREC

Introducción

¿Qué es la terapia cognitivo-conductual?

Las distintas terapias cognitivo-conductuales hoy dia

La terapia racional emotivo-conductual (TREC) y otras terapias cognitivo-conductuales: similitudes y diferencias

Diferencias cognitivas

Diferencias emocionales

Diferencias conductuales

ASPECTOS TEÓRICOS GENERALES DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTUAL

Introducción

Descripción del modelo terapéutico

Profundizado en el modelo ABC de la TREC

La estructura básica de la TREC

MARCO DE REFERENCIA EMPÍRICO Y CONCEPTUAL

PROCEDIMIENTO

DIAGNÓSTICO, EVALUACIÓN E INSTRUMENTOS DE LA TREC

DIAGNÓSTICO POR ENTREVISTA CLÍNICA

Directrices para encontrar las creencias

PAUTAS GENERALES PARA SUPERVISIÓN

AUTODIAGNÓSTICO

DIAGNÓSTICO A TRAVÉS DE PRUEBAS ESTANDARIZADAS

TÉCNICAS PREFERENCIALES DE LA TREC

EL DEBATE

Estilos de debate

Estrategias para debate

Aplicaciones frecuentes del debate o cuestionamiento

TAREAS PARA CASA

Formulario de autoayuda

Diarios

Biblioterapia y audiocasetes

Ejercicios emotivos

IMÁGENES RACIONAL EMOTIVAS E HIPNOTERAPIA RACIONAL EMOTIVA

Imágenes racional emotivas

Pasos a seguir para el empleo de imágenes racional emotivas

HIPNOTERAPIA RACIONAL EMOTIVA

Sesión única de hipnoterapia racional emotiva

TERAPIA DE GRUPO POR MEDIO DE LA TREC

Transferencia y contratransferencia

Niveles de intervención

Orientación hacia el proceso versus el contenido

Identificación de temas subyacentes

Utilización del “aquí y ahora”

Manejo de pacientes difíciles

Pautas generales para los grupos de TREC

ASERTIVIDAD RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTUAL

¿Qué es la conducta asertiva?

Diferenciando los comportamientos asertivo, no asertivo y agresivo

Los derechos de la persona asertiva

Asertividad racional emotivo-conductual

Pensamientos poco racionales asociados a las dimensiones de la conducta asertiva

Iniciación y mantenimiento de conversaciones,

Pensando racionalmente en situaciones que requieren conducta asertiva

Actuando en la vida real: ejercicios para asumir riesgos y atacar la vergüenza

LA TREC EN LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

PROBLEMAS EN LA FILOSOFÍA BÁSICA DEL PACIENTE

La teoría de Beck

La teoría del autorrefuerzo y del autocastigo

La teoría de Lewinsohn

La teoría de Seligman

ANSIEDAD DEL EGO VERSUS ANSIEDAD SITUACIONAL

Ansiedad del ego

Ansiedad situacional

Técnicas para combatir la ansiedad situacional

LAS DISFUNCIONES SEXUALES Y LA TREC

Información

Identificación y debate de ideas irracionales

Asertividad sexual

Tareas para casa

Dificultades con los ejercicios para atacar la vergüenza

Ejemplo del uso de imágenes racional emotivas en los problemas sexuales

REFERENCIAS

INDICE ANALÍTICO

INDICE DE CUADROS Y FIGURAS

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  • Ingrid Lorena Jiménez Domínguez | Pedido: PZ1L06002 | Destino: Mosquera - Colombia
    Excelente servicio
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  • Alipio Plata Ardila | Pedido: PN5F05998 | Destino: Tunja - Colombia
    El servicio de entrega muy rápido pero el pago se me complicó un poco al hacerlo por transferencia o tal vez no lo supe hacer
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  • Andres Fernando Orozco Macias | Pedido: DFFH05965 | Destino: Medellín - Colombia
    Excelente atención y servicio. Recomendado
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