Helga Breuninger nació en Stuttgart en 1947 en la cuarta generación del grupo de grandes almacenes Breuninger. Estudió economía en Tübingen y psicología en Munich. En 1980 hizo su doctorado en psicología en la Universidad de Essen y fundó la Helga Breuninger Foundation GmbH, con la que financió un instituto de investigación y formación en la Universidad de Essen y desarrolló aún más la terapia de aprendizaje integrativo que fundó. En 1989 hizo una importante contribución a la fundación de la Asociación para la Terapia Integrativa del Aprendizaje (FiL eV), que dirigió hasta 1999.