Doctor en psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Actualmente es Investigador en la Universidad Camilo José Cela, con la cofinanciación del Programa de Atracción del Talento de la Comunidad de Madrid. Ha sido investigador posdoctoral e investigador adjunto en el Centro de Historia de las Emociones del Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano en Berlín.

Es co-autor, con Eva Illouz, del libro Happycracia: Cómo la ciencia y la industria de la felicidad controla nuestras vidas (Paidós, 2019), traducido a más de diez idiomas, y co-autor de La vida real en tiempos de la felicidad (Alianza, 2018).