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Conexiones perdidas

Causas reales y soluciones inesperadas a la depresión

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Editorial:
Autor:
Isbn:
9788412064438
Formato:
/
Libro
Terminado:
Tapa Blanda
Año:
2019
Páginas:
351
Tamaño:
14 x 22 cm.
Edición:
Primera 2019
Producto no disponible.
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Libro
Temas:
/
Psicología
Detalles Adicionales
Reseña
Índice

Hari sufrió de depresión desde niño y comenzó a tomar antidepresivos cuando era adolescente. Como a toda su generación, le dijeron que la causa de su problema era un desequilibrio químico en su cerebro. Pero años más tarde comenzó a investigar y aprendió que casi todo lo que nos han dicho sobre la depresión y la ansiedad es falso. Viajando por todo el mundo, Hari descubrió que los científicos sociales estaban descubriendo evidencias de que la depresión y la ansiedad no son causadas por un desequilibrio químico en nuestro cerebro, sino que son en gran parte consecuencia de problemas que tienen que ver con la forma en que vivimos hoy en día.


 

INDICE

Prefacio: La manzana

Introducción: un misterio

PARTE I

UNA GRIETA EN LA VIEJA HISTORIA

La varita

Desequilibrio

La excepción del dolor

La primera bandera en la luna

PARTE II

DESCONEXIÓN: NUEVE CAUSAS

DE LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD

Agarrando la bandera (introducción a la segunda parte)

Primera causa: desconexión de un trabajo con sentido

Segunda causa: desconexión de valores significativos

Cuarta causa: desconexión de los traumas de la infancia

Quinta causa: desconexión del estatus y el respeto

Sexta causa: desconexión del mundo natural

Séptima causa: desconexión de un futuro esperanzador o seguro

Octava y novena causas: el papel real de los genes y los cambios en el cerebro

PARTE III

RECONEXIÓN O UN NUEVO TIPO DE ANTIDEPRESIVO

La vaca

Nosotros construimos esta ciudad

Reconexión 1: con los otros

Reconexión 2: prescripción total

Reconexión 3: a un trabajo significativo

Reconexión 4: a valores significativos

Reconexión 5: alegría empática y superación de la adicción a uno mismo

Reconexión 6: aceptar y superar un trauma de infancia

Reconexión 7: recobrar el futuro

 

Conclusión: volver al hogar

Agradecimientos

¿Que opinan sobre nosotros?
  • Yordy Solarte | Pedido: 37NT06191 | Destino: Cali - Colombia
    Quede muy contento con el libro. Feliz día.
    Opinión Recibida el: 2022-07-01
  • Wilson Botina | Pedido: GUNH06196 | Destino: Pasto - Colombia
    Buen Servicio
    Opinión Recibida el: 2022-07-01
  • Alejandra Ropero Palacios | Pedido: SKWA06193 | Destino: Bogotá, D.C. - Colombia
    Puntual y efectivo. Excelente presentación. Muchas gracias
    Opinión Recibida el: 2022-06-28
  • Diego Alejandro Coral Coral | Pedido: E6XD06172 | Destino: Pasto - Colombia
    ¡Gracias!
    Opinión Recibida el: 2022-06-28
  • Juliana Chacón | Pedido: 9HZA06173 | Destino: Sogamoso - Colombia
    La persona de WhatsApp es muy atenta. Felicidades
    Opinión Recibida el: 2022-06-23
  • Rafael Ortiz | Pedido: BF4106169 | Destino: Bogotá, D.C. - Colombia
    El precio y la oportunidad en la entrega. Gracias
    Opinión Recibida el: 2022-06-23
  • Wilson Carrillo Caicedo | Pedido: A7FH06139 | Destino: Cajicá - Colombia
    Rápido y confiable Muchas gracias
    Opinión Recibida el: 2022-06-14
  • Juan Sebastian Arroyave | Pedido: 21A606148 | Destino: Bogotá, D.C. - Colombia
    Libros entregados en poco tiempo después de la compra y envueltos con cuidado para evitar cualquier daño. El único problema es que cuando compré los libros, se suponía que varios de ellos venían con postal, pero solo recibí una.
    Opinión Recibida el: 2022-06-14
  • Ricardo González Rodríguez | Pedido: B24K06135 | Destino: Medellín - Colombia
    Excelente atención y excelente puntualidad. Muchas gracias :)
    Opinión Recibida el: 2022-06-14
  • Ivonne Bernal | Pedido: BF7I06124 | Destino: Cali - Colombia
    Tiempo de entrega rápido
    Opinión Recibida el: 2022-06-14