Feminismo terpéutico

María Fornet integra psicología y perspectiva de género en un empoderador recorrido por el lado más sanador del feminismo... Una obra que nos invita a expresar una versión más auténtica y libre de nosotras mismas... Reflexiona sobre los grandes temas del feminismo: la identidad, la importancia del lenguaje, el yugo de la belleza o el mito del amor romántico, entre otros. Cada vez más, las mujeres alzan la voz para reivindicarse en una sociedad que las oprime, las expulsa del espacio público y les dicta una serie de gustos y comportamientos. En este contexto, la psicóloga y escritora María Fornet, especializada en coaching con perspectiva de género, propone unir feminismo y psicología para ayudar a las mujeres a encontrar su lugar en el mundo. Para la autora, la problemática femenina es especial como consecuencia directa del encorsetamiento al que están sometidas las mujeres y de las expectativas que imprime en ellas la educación. Ninguna intervención psicológica, afirma, puede resolverla si no adopta una mirada de género. El feminismo es sanador. 'Feminismo terapéutico' pretende reconocer la desigualdad y trabajar diferentes técnicas para que las mujeres encuentren su propia voz. Un viaje empoderador que combina autodescubrimiento, creatividad, narrativa y grandes figuras femeninas para reflexionar, disfrutar y transformar la propia vida.

ÍNDICE

Introducción

Conecta

• El encuentro con una misma
• El para siempre y los ahoras
• Creatividad como vehiculo de conexión
• La necesidad de vivir en las nubes
• El miedo a brillar
• Encuentra tu historia
• No estas sola en esto
• Eres todas
• Sobre la pasión y la vida en valores

(Des) aprende

• El feminismo es terapéutico
• Internaliza a tu mejor amiga
• El yugo de la belleza
• Lo personal es politico
• Pensamiento, lenguaje y genero
• Ambición y realismo
• Crecimiento postraumático
• El mito del amor romántico

Avanza

• La aceptación como concepto radical: evita la evitación
• Conoce tus ciclos
• La importancia del trabajo pequeño
• La vida hay que inventársela
• La libertad se aprende ejerciéndola
• Los pequeños actos de la rebeldía
• Atrévete a equivocarte
• Las mujeres que ayudan a las mujeres
• Hechos, no palabras

Agradecimientos