El arte de mentirse a sí mismo y de mentirse a los demás

 “¡No se dicen mentiras!” ¿Cuántas veces nos dijeron esto nuestros padres? ¿Cuántos de nosotros no hemos dicho alguna mentira a familiares y amigos, u ocultado algún secreto a nuestra pareja? En suma, la sinceridad absoluta es una ilusión. Mentimos continuamente, y sobre todo nos mentimos a nosotros mismos, convenciéndonos de que la realidad no es como es, sino como quisiéramos que fuese.

En este libro, Giorgio Nardone propone una actitud realista y pragmática, según la cual una mentira no debe evaluarse de forma absoluta, sino siempre a la luz de las circunstancias, las intenciones, los objetivos y los resultados. Cada uno de nosotros debería aprender el “arte de la mentira” y explorar estratagemas para emplearla de manera sana y responsable: en primer lugar, para no ser víctimas inconscientes de ella y, en segundo lugar, para mejorar nuestra vida y la de los demás. Entonces sí podremos admitir serenamente, y en el sentido más auténtico de la expresión, que hemos dicho una mentira bien intencionada.

ÍNDICE

1. FILOSOFÍA DE MENTIR

2. MENTIRSE A SÍ MISMO

La naturalidad del mentirse a sí mismo: percepciones nunca reales

Emociones siempre contrapuestas

La ilusión del control cognitivo

Actuar autoengañándose

El mentirse a sí mismo benéfico

El mentirse a sí mismo perjudicial

3. MECANISMOS DE DEFENSA Y AUTOENGAÑOS COGNITIVOS

Mentir en el amor

El arte de mentirse a sí mismo

Si no puedes evitarlos, haz que sean útiles

Autoengaños estratégicos

4. MENTIR A LOS DEMÁS

Mentir en la ciencia

Etología del mentir

El mentir consolatorio

El mentir educativo

El mentir terapéutico

La verdad a toda costa, pero no toda la verdad: mentir en la pareja

5. PRAGMÁTICA DEL MENTIR

Las formas elementales del mentir

Técnicas avanzadas

6. ¡FUERA LA MÁSCARA!: DESCUBRIENDO AL MENTIROSO

La máquina de la verdad

Trance hipnótico

Test psicológicos

Neuroimagen

Facial Action Coding Sistem (FACS)

La entrevista que confunde

Secundar la mentira para ponerla en evidencia

El sabio que se finge tonto

7. MENTIR DICIENDO LA VERDAD: DECIR LA VERDAD MITIENDO

Bibliografía